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Edit / Marie Claire美麗佳人Photo / 八大電視、leeyoungae_official instagram、Lyanature

李英愛與宋承憲睽違了14年終於再度合體演出《師任堂》，而這部劇也即將與南韓同步在台上映，劇中從現代穿越到朝鮮時代，講述由李英愛飾演的大學講師偶然發現了古代師任堂手札並解開其手扎之謎，由此延伸了藝術和愛情的故事。

劇中的李英愛，在現代中清新秀麗的模樣到古代穿韓服的仙氣絕美模樣，不僅皮膚光滑身材也與演出「大長今」時一樣沒有什麼改變，真是讓人驚艷！在她的IG看到了許多與龍鳳胎寶貝們的生活照，照片中的李英愛幾乎是素顏(真心沒在怕)，令人不禁好奇她的保養之道，現在編就來為妳揭秘！

喝水成痴

沒錯！女人是水做成的，所有美麗的女星們最基礎的保養之道就是愛?喝?水，想變美的妳當然要養成愛喝水的好習慣，李英愛在受訪時曾表示自己每天都要喝上2公升的水(也就是至少要喝10杯水)，從一早起床就會開始喝水補充水份。

飲食健康、以及養成良好的運動習慣

除此之外，李英愛說，她自己在飲食上也盡可能不吃過鹹的及過辣的食物，再搭配每週定期運動，因為沒有比運動更好的養身方法！

獨鍾情李英愛精華液

由於肌膚屬於敏感型乾性肌膚，拍戲時會變得更加脆弱，所以李英愛非常注重自己的肌膚調理，除了喝很多的水，她也喜愛保濕性高的抗老產品，不過比起一次使用很多罐產品，她祟尚簡單保養，只選擇代言及自創品牌使用，在韓國后「重生祕帖」就被稱為李英愛精華液，也是她公開讚譽過多次的好用推薦。

天然的最好

在生下雙胞胎後李英愛發現市面上有許多嬰幼兒用品含有過多化學成分，為了孩子健康，她自創品牌《Lyanature》，生產天然保養品、有機皂和嬰兒、孕婦保養品，又名「李英愛的山茶花油」的Oil Plus Face，是李英愛的其中至愛，蘊含95%的山茶花籽油，讓每一層的皮膚得到全面滋養，同時，也可將山茶花籽油混合乳液、精華液等一同使用，可發揮持久的保濕功效。

播出時間的：《師任堂》於台灣時間2017年1月26日晚上九點於八大戲劇台播出。

《師任堂》精彩預告

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2017-01-2011:29

〔記者翁聿煌／新北報導〕有一名大學生因課業繁重，加上每天緊盯著電腦螢幕，不知不覺眼睛變得容易疲勞，吹風、見光都會不舒服，經眼科醫生診斷罹患「乾眼症」，患者接受建議，經台北慈濟醫院中醫師徐培珊給予中藥及針灸治療後，症狀明顯改善，徐培珊建議用眼頻繁的民眾，須做好平日眼睛保養，才不會引發「乾眼症」問題。徐培珊說，「乾眼症」以往好發於中老年人，但因為外在環境變化，如嚴重的空氣汙染、3C產品使用普遍，造成年輕人罹患「乾眼症」比例逐年上升，根據流行病學統計資料，台灣的「乾眼症」發病率約在21％到30％之間；「乾眼症」的成因，是淚液分泌不足、分布不均或過度蒸發，讓眼球表面無法保持濕潤，現今年輕人使用3C產品不眨眼、眼肌活動過大，或是長時間低頭使用，造成從頸部而來、要供應眼睛的經絡不通暢，常見症狀包括眼睛乾澀、癢、有異物感、灼熱感、容易疲倦，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光、視力模糊，對外界刺激很敏感等。徐培珊表示，「乾眼症」屬於慢性疾病，根治並不容易，除了改變生活習慣、做好平日眼睛保養外，更要遵照醫囑，持之以恆地接受治療，就中醫的角度看，「乾眼症」的治療方法會因個人體質不同而異，患者若是因眨眼過少，長期受風，導致風熱而引起目赤為主的乾眼症；或是睡眠過少，工作勞累導致陰虛症型造成乾眼症，或是因喜食烤炸辛辣或飲酒，造成脾胃濕熱引發乾眼症，均有不同藥材以對症下藥。徐培珊指出，除了服用中藥外，也可針灸治療，兩相搭配治療乾眼症，效果更顯著，讓針感氣血透至眼球的後方，可以放鬆肩頸，使眼部減壓，促進眼周循環，也有助於淚液的產生與視力的改善。

中山工商學生郭恆毅喜歡籃球又愛扯鈴，他把兩者結合，不但擁有街頭藝人證照，還率該校扯鈴隊榮獲全國民俗體育競賽高中組特優二連霸，和花式籃球校園組個人冠軍。昨（十二）日為方舟協會表演募款，募款所得共十三萬元，義行贏得全校喝釆。
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